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अखरोट के पत्ते: उपयोगी गुण और contraindications

अखरोट के पत्तों में कई औषधीय गुण होते हैं, हालांकि लोग इस पेड़ के फलों के लाभों के बारे में अधिक जानते हैं। वास्तव में, लोक चिकित्सा में, पौधे के लगभग सभी हिस्सों का उपयोग किया जाता है, कभी-कभी उन्हें एक उपकरण में एक दूसरे के साथ मिलाते हैं। बेशक, अखरोट के फलों में ट्रेस तत्वों और विटामिनों की एकाग्रता जड़ों या छाल की तुलना में अधिक होती है, हालांकि, इसकी पत्तियों को न केवल विटामिन संरचना के लिए, बल्कि हवा को शुद्ध करने और पानी कीटाणुरहित करने की क्षमता के लिए भी अत्यधिक मूल्यवान है।

अखरोट के पत्ते कैसे करते हैं

अखरोट की पत्तियां जटिल, अनानास, वैकल्पिक हैं। उनके पास एक लम्बी अंडे का आकार है और किनारों के साथ थोड़ा दांतेदार है। पत्ती की प्लेट की लंबाई औसतन 5-8 सेमी है। फूल के साथ पत्ते खिलते हैं। शाखाओं पर, उन्हें 6-9 के समूहों में व्यवस्थित किया जाता है।

अखरोट के पत्तों के क्या फायदे हैं?

अखरोट के पत्तों के उपचार गुण इसकी समृद्ध विटामिन संरचना के कारण हैं:

  1. विटामिन सी - अखरोट की पत्तियों में इसकी एकाग्रता काली धाराओं में सामग्री से नीच नहीं है। यह वायरल संक्रमणों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है, केशिकाओं को मजबूत करता है, और गुर्दे और यकृत को भी सामान्य करता है। शरद ऋतु और सर्दियों में, जब इन्फ्लूएंजा का प्रकोप हर जगह देखा जाता है, तो एक निवारक उपाय के रूप में अखरोट के कच्चे माल से चाय और अर्क पीने की सिफारिश की जाती है।
  2. विटामिन बी 1 तंत्रिका तंत्र का पोषण करता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है। यह पाचन तंत्र के कामकाज में भी सुधार करता है, मांसपेशियों को टोन करता है और भूख में सुधार करता है। पत्तियों के अलावा, अखरोट के खोल में बड़ी मात्रा में विटामिन बी 1 पाया जाता है।
  3. विटामिन बी 8 रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करता है, रक्तचाप को स्थिर करता है और चयापचय में सुधार करता है। पुरुषों के लिए लाभ यह है कि अखरोट के पत्ते की प्लेटों में विटामिन की एक उच्च एकाग्रता स्तंभन दोष को रोकने में मदद करती है।
  4. विटामिन पी - तंत्रिका तंत्र पर एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है, यकृत को सामान्य करता है।
  5. विटामिन ए (या रेटिनॉल) ज्ञात है, सबसे पहले, इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए - यह शरीर की कोशिकाओं के नवीकरण को बढ़ावा देता है, चेहरे की छोटी झुर्रियों को दूर करता है। कोई भी कम ज्ञात कैरोटीन के इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग गुण नहीं हैं। यह दृष्टि में सुधार और शरीर में कैल्शियम के शुरुआती वितरण में भी योगदान देता है, जिससे दांत तामचीनी को मजबूत होता है।
  6. टैनिन - वे अखरोट के पत्तों के बाध्यकारी गुणों के लिए जिम्मेदार हैं।
  7. Phytoncides का मानव शरीर पर जीवाणुरोधी प्रभाव पड़ता है।
  8. हार्मोनल स्तर के उल्लंघन में दवा में विटामिन ई का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, यह एक उग्र प्रभाव पड़ता है, शरीर में वायरस के प्रतिरोध को बढ़ाता है।
  9. एंजाइम जुग्लोन का मानव शरीर पर एक एंटीट्यूमर प्रभाव होता है, जिससे पत्तियों का उपयोग कैंसर की रोकथाम के लिए किया जाता है। यह पाचन तंत्र के सामान्यीकरण में भी योगदान देता है, त्वचा की समग्र स्थिति में सुधार करता है और थायरॉयड रोग के साथ मदद करता है।
  10. पोटेशियम - यह ट्रेस तत्व दिल के सामान्यीकरण में मदद करता है।
  11. इसके अलावा, इस पौधे की पत्ती प्लेटों में खनिजों की एक उच्च सामग्री पाई गई: जस्ता, फास्फोरस, मैग्नीशियम, मैंगनीज, और आयोडीन भी।